HONOR Band 6: ¿Cuándo y por qué es funcional medir la frecuencia cardiaca, el SpO2 y el estrés?
Si estás leyendo estas líneas es porque seguro te importa cuidar de tu salud y quieres darle un giro a tu vida. Para muchas personas no es sencillo lograrlo, ya que el estilo de vida tan apresurado que llevan las absorbe, así que necesitan algo que las impulse y les recuerde a cada minuto sus metas, así como sus logros. Para comenzar a dar sus primeros pasos rumbo a una vida más saludable es importante tener en cuenta tres indicadores: la frecuencia cardiaca, la saturación de oxígeno en la sangre (SpO2)